Yolly Leung 內剛外柔 泰拳英雌 泰拳，泰國的國粹，是一種配合步法、踢腳、拳速、體能及戰術技巧運用的武術。從前一直被認為是粗魯、暴力的象徵，但近年 [ 拳霸 ] 、 [ 阿虎 ] 等電影後，大家便重新認識這項活動，更弔發了泰拳熱潮，吸了各年齡和界別的人士學習泰拳...

全身逐點修練 Model 試打實錄 泰拳配套 學拳

Referred to as the “Art of Eight Limbs”, Muay Thai kickboxing is a combat sport in which competitors use eight points of contact-hands, legs

每個男人大抵都有一個功夫夢。《拳霸》的Tony Jaa使出令人目瞪口呆的正宗泰拳，令很多男人看得熱血沸騰，煥起沉睡多年的功夫夢——上勾拳，掃肘、飛膝，鱷魚擺尾——泰拳的拳拳到肉真是看得人牙癢癢。或許你會嫌自己年紀大、沒潛質，不過Swish Club創辦人Antony說，30多歲來

受惠單位：東華三院騫馬會利東綜合服務中心 義務工作的定義 Live Campaign 拉闊生活義工推廣運動 義務工作是指任何人士願意貢獻個人的時間及精神，在不為任何物質報酬下，為改進社會而提供的服務。

It is cold late afternoon and there are no students at the Swish Club. Yolly Leung Pui-shan, Hong Kong’s first female Thai boxing coach, put