Yolly Leung 內剛外柔 泰拳英雌
Yolly Leung 內剛外柔 泰拳英雌 泰拳，泰國的國粹，是一種配合步法、踢腳、拳速、體能及戰術技巧運用的武術。從前一直被認為是粗魯、暴力的象徵，但近年 [ 拳霸 ] 、 [ 阿虎 ] 等電影後，大家便重新認識這項活動，更弔發了泰拳熱潮，吸了各年齡和界別的人士學習泰拳...
全身逐點修練
全身逐點修練 Model 試打實錄 泰拳配套 學拳
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‘Swish’, an animated word for sound, speed and action, is fundamental to Swish Club’s philosophy. Swish – goes the sound of wind,...
打倒公主病 解構6大成因與對策
香港最佳親子智慧雜志 ISSUE 12 Apr 2013 是不是孩子罵不得？如果事事遷就，搞不好「患」上公主病、王子病，豈不又會令人頭痛？我們在上期封面故事討論過香港男孩危機、解決辦法，今期就來談談女生如何教。
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容祖兒操練泰拳舊患復發
容祖兒為了明年初在澳門舉行的《Number 6巡迴演唱會》狂操泰拳收身，結果勞損過度弄得腿部舊患復發，放假一天便連看針灸、脊醫及中、西醫等四種不同醫生療傷；首堂連操六分鐘踢腿動作，祖兒中途更一度呼吸困難，令身邊人擔心不已，但她仍不理教練勸解堅持繼續操練，認真搵命博！
天與地口碑收視
電視上最突破的，有外形留鬚至一身肌肉都算是好大轉變，那場浴室戲是一個鏡頭去拍的，我有打底的，不是全裸演出，但面對這些鏡頭，我是不太在乎；好似接吻戲或者有身體接觸的戲分，我個人是保守，但演戲的話我會拋下枷鎖，做到達標，表達到應有的感覺，其實好多外國劇集同電影，都會有接吻及身體接觸的
60分鐘學會拳腳溝通 MUAY THAI
有些人對運動卻步，皆因總是對這些球、那些棍感到無從入手，難以駕馭。既是如此，唯有動員全身筋骨，進行徹底帶氧運動。如果覺得跑步太單調，游泳不合天時，騷拳弄腿的運動可會是候選？ 早前一班讀者應《JMEN》之邀出席Swish Club的泰拳體驗課程。晚上七時半左右來到位於銅鑼灣商廈的S
Get a kick out of keeping fit
Referred to as the “Art of Eight Limbs”, Muay Thai kickboxing is a combat sport in which competitors use eight points of contact-hands, legs
用拳風揮散魅力 MUAY THAI
每個男人大抵都有一個功夫夢。《拳霸》的Tony Jaa使出令人目瞪口呆的正宗泰拳，令很多男人看得熱血沸騰，煥起沉睡多年的功夫夢——上勾拳，掃肘、飛膝，鱷魚擺尾——泰拳的拳拳到肉真是看得人牙癢癢。或許你會嫌自己年紀大、沒潛質，不過Swish Club創辦人Antony說，30多歲來
